خواص عسل برای زنان- عطارخان

خواص عسل برای زنان در سلامتی، زیبایی و درمان!

اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در linkedin

عسل یک محصول طبیعی است که به طور گسترده‌ای در صنایع غذایی استفاده می‌شود. از سویی دیگر، خواص عسل محدود به کاربرد آن در درمان و پزشکی نمی‌شود و در لوازم آرایشی نیز بطور جدی کاربرد دارد.

فواید عسل برای زنان

این محصول به منظور حفظ خاصیت ارتجاعی و جوانی پوست مفید است و به صورت ماسک و اسکراب استفاده می‌شود. همچنین عسل به طور گسترده‌ای در درمان بیماری‌های زنان و زایمان که ناشی از عفونت و تغییرات فیزیولوژیکی هستند کاربرد دارد. همچنین خوردن این محصول به خلاص شدن از شَر خستگی و عادی‌سازی چرخه قاعدگی کمک می‌کند. در ادامه سایر خواص عسل برای زنان خدمت‌تان ارائه می‌گردد.

تقویت سیستم ایمنی

با توجه به ویتامین‌ها و مواد معدنی غنی موجود در عسل، استفاده روزانه از آن می تواند سیستم ایمنی بدن را بدون استفاده از دارو تقویت کند. این محصول قادر است به بدن تضعیف شده در اثر بیماری سرماخوردگی قدرت دهد و همچنین اثر تسکین دهنده‌ای برای سرفه و گلودرد دارد. برای بهبود وضعیت عمومی بدن می‌توانید از کوکتل ویتامینه بر پایه عسل استفاده کنید که شامل مواد زیر است:

عسل – 50 گرم؛

گردو – 100 گرم؛

آب سیب تازه – 100 گرم؛

آب یک لیمو.

گردو را باید به صورت پودر خرد کرده و در عسل ریخت. توده حاصل با آبلیمو و سیب مخلوط می‌شود. کوکتل آماده شده را به میزان 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. بهتر است با معده خالی به مدت یک ماه مصرف شود.

توجه شود که در اسیدیته بالا، میزان مصرف روزانه عسل 100 گرم است که توصیه می شود به 3 دوز تقسیم شود.
خواص عسل برای زنان 02- عطارخان

برای قلب و رگ‌های خونی

به دلیل محتوای زیاد گلوکز، عسل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی مفید است. گلوکز اثر مفیدی بر عضله قلب دارد. بهترین راه برای تقویت دیواره رگ‌های خونی، استفاده از عسل در ترکیب با میوه‌های خشک و آجیل است.

برای تهیه یک مخلوط مفید به موارد زیر احتیاج دارید:

کشمش – 50 گرم؛

زردآلو خشک – 50 گرم؛

آلو خشک – 50 گرم؛

گردو – 50 گرم؛

بادام زمینی – 50 گرم؛

عسل – 100 گرم.

دستورالعمل تهیه و استفاده:

میوه خشک را ریز خرد کنید.

مغزها را در مخلوط کن خرد کنید.

همه مواد را مخلوط کنید تا یکدست شوند.

پیشنهاد می‌شود این ترکیب را با معده خالی بصورت روزانه مصرف نمایید.

برای هضم و کبد

عسل یکی از محصولاتی است که می‌تواند در هنگام تشدید ورم معده استفاده شود. عسل به مقدار 10 گرم در 200 میلی لیتر آب گرم حل شده و در طول روز نوشیده می‌شود. این محلول اسپاسم را برطرف می‌کند. با ورم معده، لازم است روزانه 10 گرم عسل به مدت 2 ماه مصرف شود. این روند، بهبودی دیواره‌های معده آسیب دیده را تسریع می‌کند و درد بعد از غذا را کاهش می‌دهد.

مهم است! یک لیوان آب گرم با افزودن 30 گرم عسل هنگام خواب، اثر تقویت کننده و آرام بخشی دارد.

دوره درمان باید پس از 3 ماه تکرار شود. کبد مسئول عملکردهای حیاتی کل ارگانیسم است. رعایت تغذیه مناسب یکی از شرایط اصلی درمان کبد است. عسل، به عنوان یک جایگزین طبیعی قند، برای یک رژیم غذایی مناسب است و در ترکیب با جوشانده گل رز می‌تواند در ترمیم عملکرد کبد تأثیر بگذارد. روزانه به مدت یک ماه چای گلاب با افزودن عسل بنوشید و مقدار آن 150 گرم در روز باشد.

جالب است بدانید که عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است، بنابراین هرگز کپک نمی‌زند.

برای سیستم عصبی

بسیاری از زنان روزانه موقعیت‌های استرس زا را تجربه می‌کنند که بر سیستم عصبی تأثیر منفی می‌گذارد. برای بهبود سلامتی و بازیابی قدرت، استفاده از عسل ضروری است. این ماده به لطف دارا بودن کلسیم و ویتامین‌های B می‌تواند بر عادی شدن خواب تأثیر بگذارد و همچنین اثرات ضد درد و آرامش بخشی را ایجاد می‌کند. در صورت افسردگی‌، لازم است یک دوره درمان با عسل انجام شود، که به مدت 14 روز 3 بار در روز به مدت 30 گرم مصرف می‌شود. پس از درمان، روحیه بهبود می‌یابد و بی‌علاقگی از بین می‌رود.

مهم است! اگر در طول درمان‌های پوستی با عسل دچار خارش یا قرمزی شُدید، استفاده از آن را متوقف کنید.

برای پوست و مو

مصرف روزانه عسل با معده خالی به عادی سازی متابولیسم کمک می‌کند، که به نوبه خود تأثیر مفیدی بر رنگ پوست و وضعیت مو خواهد داشت. به دلیل خاصیت نگهداری رطوبت، استفاده از ماسک عسل طبیعی می‌تواند از پیری زودرس پوست جلوگیری کند. این ماده یک آنتی اکسیدان طبیعی برای پوست است که از آن در برابر اشعه مضر ماوراء بنفش محافظت می‌کند. ماسک‌های عسل اثر پاک کنندگی دارند.

مزایای استفاده از عسل بری مو:

  • آبرسانی؛
  • بهبود رشد مو؛
  • تقویت نمودن مو؛
  • حجم دادن به مو.
شاید همچنین سایر خواص عسل برای پوست برای‌تان جذاب باشد.

برای لثه و دندان

با توجه به اینکه عسل در ترکیب شیمیایی خود حاوی کلسیم است، مصرف آن به تقویت مینای دندان کمک می‌کند. اگر هفته‌ای دو بار عسل با موم را بجوید، می‌توانید از شر جرم دندان خلاص شوید و به لطف ترکیب ویژه موم و بره موم (موجود در عسل با موم)، رنگ مینای دندان به طور محسوسی سفید می‌شود. مخلوط عسل با بره موم به درمان صدمه به لثه و خونریزی آن‌ها کمک می‌کند. برای انجام این درمان، این ماده به لثه‌ها و دندان‌ها زده می‌شود و بعد از 3 دقیقه شسته می‌شود.

عسل با موم- خواص عسل برای زنان- عطارخان
عسل با موم
جالب است بدانید که زنبور عسل برای جمع‌آوری 100 گرم عسل، مسافت 46 هزار کیلومتر را که برابر با طول خط استوا است پشت سر می‌گذارد.

در دوران بارداری

استفاده از عسل در دوران بارداری می‌تواند جایگزین داروی سرماخوردگی باشد. عسل خلط را هنگام سرفه کاملاً از بین می‌برد و گلودرد را نیز کاهش می‌دهد.

در این راستا، شاید خواص عسل آویشن نیز برای‌تان جذاب باشد.

به زنان باردار استفاده از عسل برای بی‌خوابی و استرس توصیه شده است. مصرف 10 گرم عسل با معده خالی به عادی شدن فعالیت روده کمک می‌کند که این مورد در هنگام زایمان ضروری است.

زنان باردار از عسل به عنوان پروفیلاکسی در برابر علائم کشیدگی شکم و قفسه سینه استفاده می‌کنند. در این راستا، قسمت‌هایی از بدن با عسل پوشانده شده و به آرامی به مدت 15 دقیقه به پوست مالیده می‌شود‌، سپس در دوش آب گرم شسته می‌شود. منع اصلی مصرف عسل حساسیت زایی آن است که با بثورات و لکه‌های پوستی آشکار می‌شود.

شدیدا توصیه می‌شود قبل از مصرف عسل در دوران بارداری با پزشک خود مشورت نمایید.

در دوران شیردهی

از عسل در دوران شیردهی با احتیاط استفاده می‌شود: 1. به دلیل خطر زیاد عفونت نوزاد با بوتولیسم، که ممکن است باکتری‌های آن در عسل غیر پاستوریزه وجود داشته باشد و 2. به دلیل حساسیت‌زایی بالای محصول. استفاده از عسل توسط مادر شیرده می‌تواند از 6 ماهگی شروع شود، اما به شرطی که این محصول به تدریج در رژیم غذایی روزانه وارد شود تا باعث واکنش آلرژیک نشود.

شدیدا توصیه می‌شود قبل از مصرف عسل در دوران شیردهی با پزشک خود مشورت نمایید.

در دیابت

دیابت با اختلال در متابولیسم کربوهیدرات و وابستگی کامل یا جزئی آن به انسولین مشخص می‌شود. بیماران دیابتی در تمام زندگی خود از یک رژیم غذایی پیروی می‌کنند، به خصوص با دقت و نظارت بر میزان مصرف قند.

در دیابت، عسل 10 گرم در روز برای از بین بردن روان رنجوری و افزایش ایمنی مصرف می‌شود. درمان با این محصول به دلیل خطر تشدید بیماری به دلیل مصرف قند موجود در عسل، باید کاملاً تحت نظر پزشک باشد.

4.6/5 - (5 امتیاز)
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در linkedin

محبوب‌ترین مطالب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *